Längta & göra i september

Det är 9:e gången jag gör min “längtan- & göralista” detta år. En lista för varje månad. Det började med att jag ville befinna mig mer i görandet. Inte vara en sådan som pratar om allt jag vill och längtar efter men aldrig kommer till skott. Längtar jag, ja då ska jag se till att göra det också – genom att uttala det, tydliggöra det och prioritera det. Tydligt och bra. Och så bonusen: görande föder mer görande. Det blir den kraft som ger skjuts åt massa mer bra saker jag också vill. 

Listan består av 6 olika kategorier: spänning/variation, lugn, själen, hälsa, jobb/framgång och hemmet. Tänker att några av dem kanske får dig att fundera lite. Så låt mig förklara:

Den första kategorin “spänning och variation” har jag för att det är min främsta drivkraft. Kategorin “själen” innehåller lite allt möjligt. I vintras hade jag med “äta mer pilgrimsmussla” som grej där. Nu i september vill jag brygga kaffe med jazz i bakgrunden, också en vanlig tisdag. “Hemmet” är den kategori jag har svårast med, men det förvånar mig inte. Är mer intresserad av att vara ute och ränna på fjället, syssla med AI och strategier än vad jag är av att fixa här hemma. Men jag vill samtidigt ha ett härligt hem, därav är kategorin viktig för mig.

Innan vi går in på prick allt som står på listan ska vi utvärdera lite. Nedan är augustis längta & göra, hur mycket blev det “check” på?

Augusti var en otrolig månad för mig. Det mesta är enkelt och jag behöver inte ens kämpa för att göra det jag längtar efter. Rörlighetsträning längtar jag inte efter, den står med för att jag behöver den. Men vill och behöver är två helt olika saker, som synes. Sömnen kom och gick, avslutade månaden på sömnminus pga har haft för roligt. Överlag var det en riktigt bra månad.

Såhär har alla månader på årets sett ut:

Här kan du läsa mitt första inlägg: min lista med längtan och göra i januari

Här kan du läsa min längtanslista för februari

Min senaste längtanslista var för mars, här är den

Listan för längtan och göra i april

Här är det jag sa att jag skulle göra mer av i maj

Junis lista med längtan och göra

Julistan med längta och göra

Augusti med längta och göra

I bildformat har augusti sett ut ungefär som nedan. Jag har fiskat, cyklat, gått på fjäll, ätit god mat och druckit champagne. Finns inget som jag ogillar i den uppställningen!

Och nu är vi två dagar in i september, höstens absolut finaste månad i fjällen.

För spänning & variation

Rörelse är ordet för hösten, har jag och min kille bestämt. I alla former.

Nya grejer och nya ställen.

Gravel – alltid på listan.

Kommentar: det mesta som står i denna kategori är samma lika som tidigare månader. Jag har funderat över det där, och kommit fram till att det inte gör något. Man behöver inte komma på nya saker, utan fortsätta med det man redan gör.

För lugn

Sömn (flyttade det från kategorin hälsa till hit)

Medveten skärmtid. Det behöver inte alltid vara mindre men däremot medveten.

“Jag ska kolla” som standardsvar istället för att säga ja till allt, för att ge mig själv space att säga nej.

För själen

Spela morgonjazz till morgonkaffet, det ger en skön känsla som start på dagen.

Ha en badritual, perfekt nu när det börjar bli kallt.

Ta in hösten på alla sätt.

För hälsan

Rörlighet.

Äta mer havre, det är bra.

Dricka mer vatten, det är också bra.

För jobb och framgång

Vara i framkant när det kommer till AI både strategiskt, operativt och sett till omvärldsanalys.

Växla upp mitt nätverk

Växla upp min tydlighet

För mitt hem

Mitt eviga kontors/gästrum…

Köpa beslag till köket

Rensa i källaren