Den här veckan är ingen vanlig vecka – det är också årets ljusaste vecka! Sommarsolståndet inträffar i år den 21 juni klockan 01.09. Den natten är den allra ljusaste natten på hela året – och natten som kortast. I tre år har jag haft som tradition att fira sommarsolståndet med natträning. Något jag överlag sysslade mycket med förut jämfört med nu.
Det är smått magiskt att träna på natten. Tomma storstadsgator. Snabba fötter som trummar snabbt längs med målade linjer. Förbi rödljus. Långt borta en horisont som aldrig mörknar. Luft som är klar och krispig. Ett lugn som ger energi. Kvällsträning är magisk. Som vanligt ligger kul utmaningar i den här gruppen och just detta event finns här. Ta med en partner och gå, cykla, spring eller svinga en kettlebell i sommarnatten. Det finns många sätt att uppleva årets ljusaste natt på.
5 kommentarer
Åh, jag HAR tackat ja, för jag VILL, men kommer nog fram till landet nån gång där runt midnatt så finns risk att enda motionen blir “bära väskan över en ö”, vilket iofs inte är fel det heller 😀
Vilken bra ide!
Vi hade fest med jobbet för några veckor sen, då sprang jag hem på natten (har 3 km och knappt druckit ngn alkohol) men tänkte just det .. ” härligt att springa i mörkret” ..
Ska nog göra det i sommar!
=)
Det låter helt fantastiskt! Jag är riktigt sugen på att springa i natten!