Passet idag var så dåligt att det var roligt.
Lunchspinning på jobbet
Jag bokade in mig på ett spinningpass på jobbet idag. All gruppträning, massage och kiropraktorer sker via ett externt hälsoföretag. Det är bra att träningen är gratis och det är bra att den finns. Sådär, nu har jag skrivit det positiva. Eller förresten, de 16 spinningcyklarna är sprillans nya så det bör föras upp på pluskontot också!
Instruktören var dock från en annan tidsålder. Hade hon inte skrattat mellan varje ord hade jag blivit arg och sur. Men jag kan inte bli arg och sur på någon som inte slutar skratta. Däremot undrar jag när hon fick någon utbildning senast. Hon var extremt vältränad, med förstorade attribut på framsidan (denna observation gjordes – och nämndes – utan någon som helst värdering) men jag trodde att man slutat med armhävningsliknande övningar på spinningsadeln.
Ett tag fick jag för mig att jag var på en cirkus. Vi skulle köra en rotationsövning som innehöll inslag av jumps. När det var som mest bisarrt körde vi stående i position 2, stående i position 3, stående i position 3 men med överkroppen jättenära styret och så sittandes – i tvåtakt! Om och om igen. Jag försökte se Susanne Ljungskog göra samma grej men lyckades inte få fram den bilden på näthinnan.
Stilen på övriga deltagare var också rätt underhållande. När vi körde flack var det en deltagare som hade så hög kadens att jag undrade när hon skulle tappa kontrollen över benen. Två stycken satt och hoppade på rumpan och en annan stod upp men lutade armbågarna på styret och flamsade runt med hela underkroppen. Instruktörens axlar var uppe vid öronen och när hon stod och trampade krumbuktade hon hela ryggen. I näst sista låten kom instruktören skrattandes förbi och flaxade med sin handduk så att vi skulle få lite luft. Lite parfymdoftande luft.
Efteråt i omklädningsrummet sjöngs det lovord över instruktören och jag tyckte synd om mina klassdeltagarkompisar som kanske inte får uppleva något annat än det här.>
0 kommentarer
Hahaha, armhävningar på spinningcykel, det var längesedan… Det var även på den tiden man skulle låtsas att man var i skogen och cyklade, och därför ducka för grenar. HAHA. Jag har lösningen, det är dags för Puma att bli instruktör och visa Halmstad hur ett bra spinningpass går till 🙂
Nej, vi har inga TV-apparater vid löpbanden just nu. Men det går ju att ordna dit en enbart för er 😉
Grabben – Jag vet, ganska vågad men man måste ju få höra lite konstruktiv kritik ibland för att utvecklas. 😉
River – det var en vågad kommentar!
(Du har ju sett hur hon recenserar min träning 🙂
Varje gång du skrivet ett dissande inlägg om ngn instruktör vill jag att du ska besöka mitt pass och sedan ska skriva en recension utifrån det. Du är ju ärlig ända ut i fingerspetsarna 😉
Haha, det låter som en upplevelse! Ibland blir det så korkat så det blir kul. Bättre lycka nästa gång!
Haha, det låter nästan som cirkus 🙂 Och stackars deltagre som inte har upplevt nåt annat!
Vilket mörker! En del sätter vad som helst på en cykel 😉 Jag vet inte om jag ska skratta eller gråta. Vart hittar du alla dessa stjärnor?!
Haha – allt det där i tvåtakt?! Förstår att det var underhållande, men dessvärre ungefär lika dåligt som spinningpasset jag var på igår då…
Ja man undrar hur de är utbildade. Fast mest undrar jag över deltagarna som tycker det är bra.