Jag skulle aldrig kommit på att jag var ute och terrängsprang i 4 timmar igår om inte Grabben frågade hur det kändes i kroppen. Då kom jag på det. Men faktum är att den känns som vanligt. Jag vill också ha lite träningsvärk och stelhet. Jag funderar därför på om jag ska springa någon slags back- eller trappintervaller idag. Kanske styrketräna lite på gymmet?
Även om kroppen är pigg är huvudet lite trött. Satt uppe halva natten och jobbade med några artiklar som skulle in i morse. Jag jobbar som bäst på natten. Kan fokusera bättre då. På dagarna är det så mycket annat som pockar och stör. Dessutom finns det mer tid till träning på dagarna om jobbet sköts efter ordinarie träningstid. Det är ett ganska bra upplägg faktiskt.
Detta inlägg får prydas med några bilder från Mölle i Skåne från i lördags. Här fanns 30-talet hotell och pensionat då det begav sig under tidigt 1900-tal. På vissa ställen känns det som om tiden stått stilla, som på Grand Hotel Mölle eller inne på Hotell Kullaberg. Räkmackan på Hotell Kullaberg var helt otrolig. Kändes som jag fick in en hel båts räkfångst på min tallrik. Perfekt LCHF-lunch med räkor, ägg (som gömde sig där under) och majonnäs. Där fanns en brödbit också men den såg jag inte mycket av. Rekommenderas!
0 kommentarer
Du får väl helt enkelt vila i typ ett år, och sen köra värsta styrkepasset så att du får träningsvärk – eller totalt sluta stretcha ifall du är duktig på det. Du är helt enkelt i allt för bra form för sånt som stelhet.
Har följt dig jääääättelänge och vill bara säga hur otroligt impad jag är av dig, vilka framsteg!
(Är förresten avis både på räktallriken och bohusleden ;))
Ha det bra!
Har hört att det är skitfint i Mölle! ååå vad avundsjuk jag blir när jag läser om sånna roliga aktiviteter! Sambon och jag ska till Funäsdalen i slutet av augusti, ska bli tokkul. Längtar!
Jäklar vilken tallrik, såg helt underbart ut! Jag var ju så avis på er som fick springa leden, men nu i efterhand så är jag nog lika glad att jag slapp, det såg ganska tufft ut. 🙂
Du är i grym form! Kul att kunna träna och göra allt man känner för och att kroppen är med!