Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Mat & recept
  • Morgonträning

Pannkaksfrukost

  • 8 januari, 2011
  • 9 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Det var en pina att gå upp imorse klockan 7 när mamma knackade på dörren till sovrummet. I hallen väntade 2 hundar tålmodigt i mörkret. Det fanns inget annat val än att gå ut helt enkelt!

Jag klädde på mig i trekvartstights från Nike och löpartights från Craft, lager 2-tröja från Craft och löparjacka med inbyggd reflexfunktion från Brooks och så min blå Lundhagsmössa. Lite mismatch men å andra sidan var det mörkt ute. Öde lördagsmorgon.

Fast det ljusnar snabbt. När vi rundade Djurgården mötte vi en turistbuss full med folk och vid Karlaplan var det många pälsar, eh ja – tanter alltså – som var ute och rastade sina knähundar. Stockholm vaknar snabbt!

När jag kom hem rörde jag ihop en pannkakssmet på 2 ägg, 1 dl grädde, 1 dl mjölk och 0.5 dl vatten men den där matskeden fiberhusk man skulle ha hade jag såklart inte. Jag vet nog knappt vad det är? Är det som kruskakli? Pannkakorna blev inte så snygga utan såg mest ut som pannkaksröra – men det var rätt så gott med en klick vispad grädde och hallon. Jag kan tänka mig att de blir ännu godare om man smaksätter med vanilj eller kokos.

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Livet med mera

Balance Training

  • 7 januari, 2011
Läs mer
Nästa artikel
  • Livet med mera

Tunnelbanehat

  • 9 januari, 2011
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Mat & recept

Matblogg: makrill och sticky rice

  • 19 september, 2019
Läs mer
  • Mat & recept

Mat utomhus – 3 tips på sådant som är enkelt, gott och lyxigt

  • 26 februari, 2018
Läs mer
  • Mat & recept

Ingefärsshot

  • 30 oktober, 2017
Läs mer
  • Mat & recept

Om jag skulle ha lagat mat…

  • 22 augusti, 2017
Läs mer
  • Mat & recept

Sommarsalladerna

  • 8 juli, 2017
Läs mer
  • Mat & recept

Maten vi äter idag bygger vår kropp imorgon

  • 27 mars, 2017
Läs mer
  • Mat & recept

5 frukosttips – mina favoriter just nu!

  • 30 januari, 2017
Läs mer
  • Mat & recept

Medvetna matval – hur tänker du?

  • 28 januari, 2017
9 kommentarer
  1. Sara skriver:
    12 januari, 2011 kl. 08:53

    gott!!

    Svara
  2. magdalena skriver:
    11 januari, 2011 kl. 22:12

    blev sugen på pannkaka idag så jag kötep en påse husk på ICA, på glutenfria avd som någon här skrev ovan. Det blev ganska OK, inte helt lätt att vända, kanske ska man vänta lite längre så degen sväller? Barnen gillade dem i alla fall med grädde + hallon til! tack för tipset!

    Svara
  3. Sara skriver:
    8 januari, 2011 kl. 23:21

    Ah, är det psylliumfrön alltså. Tusen tack! Och tack för mandelmjölstips!!

    Svara
  4. Dessi skriver:
    8 januari, 2011 kl. 22:38

    Man kan också ha i malen sötmandel i smeten istället för mjöl. Det blir jättegott! 🙂

    Svara
  5. Ingmarie skriver:
    8 januari, 2011 kl. 21:13

    Din fråga om fiberhusk har du redan fått svar på ser jag. 🙂 Oavsett hur de ser ut så är jag säker på att de satt perfekt efter en morgonpromenad med dogsen!

    Svara
  6. Kejrin skriver:
    8 januari, 2011 kl. 21:09

    fiberhusk är krossade psylliumfrön (stavning) som binder vätskan och får smeten att svälla, istället för mjöl 🙂 Finns ibland att hitta på den glutenfria avdelningen av affären, annars kan man beställa på nätet (fast det känns ju sinnessjukt omständigt om man är pannkakssugen en morgon såklart)

    Svara
  7. Ellen skriver:
    8 januari, 2011 kl. 16:56

    Vilken härlig morgon! 🙂 Mina föräldrars hundar brukar vara rätt tysta så länge de tror att jag sover, men så fort de hör att jag har vaknat sätter sig den yngre av dem utanför och piper lite försynt… 😉
    Intressant pannkaksrecept, blir det inte mer som omelett fast med extra mycket mjölk?

    Svara
  8. Erika skriver:
    8 januari, 2011 kl. 11:20

    Gott! Jag åt också pannkisar till frukost. Men med hallon och mango den här gången:)

    Svara
  9. Keron skriver:
    8 januari, 2011 kl. 10:37

    mmm, nu blev jag sugen på pannkaka. behöver nåt lättsmält då jag vaknade med magsjuka 🙁

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA