Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Morgonträning

Trappintervaller

  • 23 maj, 2012
  • 10 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Jag är så himla nöjd! Äntligen kom jag ut på morgonträning! Jag hade bokat intervalldejt med Jessica och båda ville ställa in den när klockan ringde – men ingen vågade. Det skrattade vi åt när vi väl sågs – men nu efteråt är jag så glad att jag faktiskt kom ut!

Vi sprang trappintervaller på Kungsholmen och det var en febril aktivitet på ön. Militärträninsgsmänniskor som kom springandes med traktordäck, powerwalkare och allehanda träningsfolk. Tänk att det ska vara så svårt att gå upp – men att det alltid är så himla värt det efteråt!

 

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Mat & recept

Jordgubbar och chévre

  • 22 maj, 2012
Läs mer
Nästa artikel
  • Livet med mera

Casall

  • 23 maj, 2012
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Morgonträning

#morgonpiggjävel

  • 16 maj, 2016
Läs mer
  • Morgonträning

Ge mig min morgon

  • 16 september, 2014
Läs mer
  • Morgonträning

Morning glory

  • 26 augusti, 2014
Läs mer
  • Morgonträning
  • Tips till Åre

Wake up and workout

  • 14 augusti, 2014
Läs mer
  • Löpning
  • Morgonträning
  • Tips till Åre

De små sakerna

  • 12 maj, 2014
Läs mer
  • Morgonträning

Bliz this!

  • 30 mars, 2014
Läs mer
  • Morgonträning

Kallt!

  • 8 december, 2013
Läs mer
  • Löpning
  • Morgonträning

Viktigpetter

  • 5 december, 2013
10 kommentarer
  1. nicole skriver:
    24 maj, 2012 kl. 20:43

    No pain, no gain som dom säger 😉 Jag har också svårt att ta mig upp på morgonen – men det är ALLTID värt det när man lyckas.

    Bra jobbat! och vilka härliga bilder 🙂

    Svara
  2. admin skriver:
    24 maj, 2012 kl. 09:50

    Hej alla! Ja trappintervaller är kul. Körde det rätt mycket förut… Igår morse sprang vi ca 2 km som uppvärmning, sedan kom vi till trapporna och då sprang vi dem 5 vändor (typ 110 trappsteg per vända) med gåvila nedför.

    Svara
  3. Alexandra skriver:
    24 maj, 2012 kl. 08:42

    Intervalldejt! Vilken himla bra idé. Jag vill också veta hur du lägger upp trappintervaller ;)!!!

    Svara
  4. Alis skriver:
    23 maj, 2012 kl. 22:45

    För några år sedan, så bodde jag inte så långt därifrån. Sprang där längs vattnet. Det var min runda och mitt andningshål. Ett härligt ställe, med många minnen.

    Svara
  5. Karin FoH skriver:
    23 maj, 2012 kl. 22:15

    Ja visst är det alltid värt det att ta sig upp till morgonträning!!!!

    Svara
  6. Nina skriver:
    23 maj, 2012 kl. 19:39

    Härlig start på dagen!
    Själv hade jag tänkt simma innan jobbet; klev upp, åt frukost och sedan gick jag och la mig igen:-/ Men tanken var god:)

    Svara
  7. sandra skriver:
    23 maj, 2012 kl. 15:39

    hur lägger du upp ett trappintervallpass? springer du en runda först och sen kör trapporna? 😀 Hur värmer du upp?

    Svara
  8. StepUp 2 Fitness skriver:
    23 maj, 2012 kl. 10:46

    Bra jobbat. Mina mammor körde också trappträning idag. Svettigt men så skönt efteråt! Nu ska jag träna med mina bells 🙂
    Ha en bra dag!

    Svara
  9. Lisa skriver:
    23 maj, 2012 kl. 10:37

    Härligt! Kom faktiskt ut själv i morse, första gången sen innan jag blev gravid. En liten jogg med vagnen. Hoppas det kan bli en vana.

    Ha en trevlig dag!

    Svara
  10. Coyntha skriver:
    23 maj, 2012 kl. 09:07

    Bra jobbat!! Ha en bra dag ….efter en så fin start på dagen.
    kram

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA