Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Mat & recept

Pofiberbröd

  • 26 oktober, 2011
  • 9 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
1

Det där med pofiber har varit en gåta under lång tid. Vad är det? Var hittar man det? Daglivs på Kungsholmen har typ allt som finns och – såklart – även pofiber. Här kan man läsa vad pofiber är!

Njutmatbloggen använder pofiber till det mesta och idag “premiärbakade” jag min pofibermacka. Superenkelt och rätt så gott. Eller, inte äckligt i alla fall. Jag kände nog inte riktigt vad det smakade eftersom jag hade himla smarrigt pålägg: philadelphiaost och parmaskinka.

Pofiberbröd gör man till exempel genom att vispa ihop 1 ägg, 20g smält smör, de kryddor man vill ha (man kan göra kardemummabröd bland annat) och typ 3 msk pofiber. Jag stekte sedan till en brödskiva i en stekpanna och det tog ungefär 2 minuter.

Jag åt min pofibermacka med philadelphia och parmaskinka som smörgåsmiddag igår kväll tillsammans med 2 kokta ägg och 1 burk Skyr. Lite senare kilade jag iväg på vinkväll med vänner. En finfin tisdag!

Total
1
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 1
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Livet med mera

Nike Training Club

  • 25 oktober, 2011
Läs mer
Nästa artikel
  • Livet med mera
  • Löpning
  • Träningstankar

Kravlöst

  • 26 oktober, 2011
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Mat & recept

Matblogg: makrill och sticky rice

  • 19 september, 2019
Läs mer
  • Mat & recept

Mat utomhus – 3 tips på sådant som är enkelt, gott och lyxigt

  • 26 februari, 2018
Läs mer
  • Mat & recept

Ingefärsshot

  • 30 oktober, 2017
Läs mer
  • Mat & recept

Om jag skulle ha lagat mat…

  • 22 augusti, 2017
Läs mer
  • Mat & recept

Sommarsalladerna

  • 8 juli, 2017
Läs mer
  • Mat & recept

Maten vi äter idag bygger vår kropp imorgon

  • 27 mars, 2017
Läs mer
  • Mat & recept

5 frukosttips – mina favoriter just nu!

  • 30 januari, 2017
Läs mer
  • Mat & recept

Medvetna matval – hur tänker du?

  • 28 januari, 2017
9 kommentarer
  1. Linda skriver:
    29 oktober, 2011 kl. 14:33

    Pofiber kan man göra toppengoda grejer med!

    Jag tänkte fråga hur man hamnar på randen nedanför? kan man köpa in sig eller läser du ens blogg och ser om den passar in? 🙂

    Svara
  2. Malin I Form skriver:
    26 oktober, 2011 kl. 18:46

    Det ser nästan ut som liten hamburgare.. och det låter väldigt intressant så det måste jag nästan prova! Om jag nu hittar pofiber 😉

    SV: Än så länge har jag bara smakat hallon/granat och blåbär och då gillar jag den första bäst men ska prova de andra två om en stund och blogga lite om det 🙂

    Svara
  3. Snorkkis skriver:
    26 oktober, 2011 kl. 18:39

    Vilket bra recept – det måste jag testa som variation till de “vanliga” pofiber mackorna jag gör. Och nu ska jag lägga upp receptet på smörgåstårtan!

    Svara
  4. Emelie skriver:
    26 oktober, 2011 kl. 12:15

    Måste läsa på! Tack för tipset! 🙂

    Svara
  5. Föräldrafitness skriver:
    26 oktober, 2011 kl. 09:28

    Du lyckas få något med Pofiber se väldigt aptitligt ut. Härliga bilder!

    Svara
  6. Annoula skriver:
    26 oktober, 2011 kl. 08:53

    Det SER i alla fall gott ut på bilden 🙂

    Svara
  7. suzan skriver:
    26 oktober, 2011 kl. 08:25

    spännande!

    Svara
  8. Annika skriver:
    26 oktober, 2011 kl. 08:03

    Allt stod ju att läsa… . Får inte har så brottom…

    Svara
  9. Annika skriver:
    26 oktober, 2011 kl. 08:02

    Pofiber står på hyllorna där det finns glutenfritt. Kan använda det i bröd så det bli saftigare eftersom det bider vätskan. Och det är gjort av potatis tror jag.

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA