Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Yoga

Bikram

  • 20 juli, 2011
  • 10 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Jag har fasat för nästa bikrampass sedan det senaste bikrampasset i senvåras. Det var en hemsk upplevelse. Nästan så att mitt kvartalskort för 1500 spänn bara skulle användas en gång.

Idag gick jag och försökte komma på ursäkter till varför jag inte skulle gå på det där bikrampasset på Perfection. Men jag visste ju att blev det ingen bikram skulle det inte bli något annat heller. Så jag tog mod till mig, och gick dit. Och det gjorde jag rätt i.

Kanske var det för att jag hade en alldeles harmonisk dag som lämnade mig avstressad och glad. Kanske var det den där stora vattenflaskan med mineralvatten som jag köpte imorse och sedan drack 2 mindre glas av. Kanske var det Erika som guidade oss genom passet på ett grymt bra och vänligt sätt. Kanske var det mer luftigt idag, mattorna gick inte kant i kant så det fanns mer plats. Kanske var det för att jag inte hade min matta precis bredvid ett element. Eller kanske var det för att jag precis innan läste Anjas fantastiska kommentar i det här inlägget. Ta mig ut och ta mig runt. Eller som i mitt fall: gå dit och överleva. Inga fler krav än så.

Det var ett härligt bikrampass som gjorde mig lugn inombords. Lugn och samtidigt tillknöcklad. För det är lite så jag tycker att man känner sig. Man lämnar studion med rufsigt hår och rosiga kinder, energisk och ren – trots att det där med yoga i allmänhet och bikram i synnerhet är en rätt grisig historia. Ta det där med yogamattan till exempel: varför rullar man den? Då ligger ju den sida som varit mot golvet klibbad mot den sida som man haft kroppen på. Viker man ihop den så behöver man bara rulla sig i sina egna bakterier och avlagringar nästa gång, ingen annans.

Hur som helst, jag lämnade Perfection med rosendoftande svettpärlor på armarna och tog mig en svängom runt Stureplan bland kortkort och skyhöga klackar. Jag styrde fötterna mot mataffären hemma på söder och köpte mig en finfin middag. Efter bikram känner jag mig ofta tom. Inte hungrig, men liksom tom. Det blev avokado med skagenröra, varmrökt makrill och ett glas mjölk. Resten av kvällen ska jag spendera här i soffan.

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Livet med mera

Tisdag

  • 20 juli, 2011
Läs mer
Nästa artikel
  • Livet med mera
  • Mat & recept

Endokrinologiska effekter

  • 21 juli, 2011
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Yoga

Yoga Island Stories – yoga i Höga Kusten

  • 7 april, 2019
Läs mer
  • Yoga

(Älskade hatade) Solhälsningar

  • 3 juli, 2017
Läs mer
  • Yoga

Yoga för själen

  • 2 februari, 2017
Läs mer
  • Yoga

Hemma på mattan

  • 25 januari, 2017
Läs mer
  • Yoga

Strong spine

  • 13 september, 2016
Läs mer
  • Yoga

Livet på insidan

  • 6 september, 2016
Läs mer
  • Yoga

Stark av yoga

  • 26 juli, 2016
Läs mer
  • Yoga

Yogamorgon med bakad rabarber

  • 7 juni, 2016
10 kommentarer
  1. M skriver:
    24 juli, 2011 kl. 12:40

    Underbart med bikram! Tyvärr finns inte den möjligheten där jag bor nu, och det är jättesynd!

    Svara
  2. soffan skriver:
    21 juli, 2011 kl. 12:17

    Jag hänger på så fort jag blir lite mindre fattig 😀 !

    Svara
  3. josefin skriver:
    21 juli, 2011 kl. 12:06

    Jag höll på att säga att du kan ju rulla mattan åt andra hållet, men det blir ju inte ett dugg bättre?! 😉

    Svara
  4. admin skriver:
    21 juli, 2011 kl. 11:13

    Pelle: ja, visst är det äckligt!

    Soffan: så kan vi inte ha det, kommer du med nästa gång?

    Annie: absolut, det blir det!

    Erika: kan inte nu på fre, men gärna efter sem. håller med om att du calme är mkt bättre, ska nog träna mer där sedan istället, trots mina principer…

    My: tusen tack vad glad jag blir!!!

    Linn: ja, testa!!!

    Svara
  5. linn skriver:
    21 juli, 2011 kl. 07:47

    Jag är jättenyfiken på bikramyoga!! Vill testa, det verkar underbart och tufft på samma gång.

    Svara
  6. My skriver:
    21 juli, 2011 kl. 07:32

    Otroligt bra blogg, inspirerande! 😀

    Svara
  7. Erika skriver:
    20 juli, 2011 kl. 21:47

    Kan du inte följa med mig på Bikram på duCalme på fredag klockan 16? 🙂 Jag vill ha sällskap! Ska testa duCalme tänkte jag… Det var för jädra trångt på Perfection!

    Svara
  8. Annie skriver:
    20 juli, 2011 kl. 21:47

    Uh. UUhh. Ångrar jag inte gick. Men det blir fler gånger. Bra där på dig!

    Svara
  9. soffan skriver:
    20 juli, 2011 kl. 21:45

    Jag saknar bikram, har inte gått en enda gång sedan jag flyttade till Stockholm… Jag känner mig alltid som en hjältinna efteråt, bara av att ha överlevt liksom, och REN ( iallafall efter duschen 😛 ) !

    Svara
  10. Pelle skriver:
    20 juli, 2011 kl. 21:02

    Roligt med “bakteriemattorna”. Var tvungen att provrulla en egen matta för att se om resonemanget stämmer och visst är det så. “Soffa” lugnt!

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA