Här är ett inslag om Bikram Yoga från ett amerikanskt nyhetsprogram. Några rörelser visas och deltagare intervjuas. Bland annat en man som gått ner en massa kilo efter bara 60 dagar. Tjusigt för honom. Själv har jag inte gått ner ett enda gram. Men så har jag inte hållt på i 60 dagar heller.
Dock är det lite lustigt hur “alla” håller med om att träningen är “hemsk” i början. Det tyckte (och tycker!) jag med. Och det pratades det även om i omklädningsrummet efter yogapasset igår. Men skam den som ger sig – pain is good!
