Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Morgonträning

Streakutmaning

  • 1 oktober, 2009
  • 13 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

I USA finns det en kille som sprungit en liten runda varje dag i typ 40 år. Han är en streak runner. Ultraschmultran tyckte det lät kul och startade en grupp på Facebook som genast fick ett gäng anhängare. Det var för ungefär ett år sedan och några av dem har streakat varje dag sedan dess. Kanske inte så långt, men i alla fall en kilometer. Och det kanske inte låter så himla imponerande. Men testa att göra det själv. Varje dag!

För exakt ett år sedan bestämde sig Coola K för att anta en egen streakutmaning. Den varade inte i 40 år – men i alla fall i 30 dagar. Och eftersom det var för precis ett år sedan, så passar det bra att hon gör det igen. Denna gång får hon sällskap av mig. Hennes utmaning går ut på att morgonträna varje dag i 30 dagar. Vad man gör spelar inte så stor roll, bara man är ombytt till träningskläder. Det ska bli kul att streaka lite. Och 30 dagar är trots allt bara 30 dagar (ja, man får ha sovmorgon på helgen!). Är det någon mer som hakar på vår streakutmaning?

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Livet med mera

Who is the Biggest Loser 2.0? (Vecka 8)

  • 1 oktober, 2009
Läs mer
Nästa artikel
  • Livet med mera

En bra dag!

  • 2 oktober, 2009
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Morgonträning

#morgonpiggjävel

  • 16 maj, 2016
Läs mer
  • Morgonträning

Ge mig min morgon

  • 16 september, 2014
Läs mer
  • Morgonträning

Morning glory

  • 26 augusti, 2014
Läs mer
  • Morgonträning
  • Tips till Åre

Wake up and workout

  • 14 augusti, 2014
Läs mer
  • Löpning
  • Morgonträning
  • Tips till Åre

De små sakerna

  • 12 maj, 2014
Läs mer
  • Morgonträning

Bliz this!

  • 30 mars, 2014
Läs mer
  • Morgonträning

Kallt!

  • 8 december, 2013
Läs mer
  • Löpning
  • Morgonträning

Viktigpetter

  • 5 december, 2013
13 kommentarer
  1. Pingback: Träningsglädje
  2. Rebecca skriver:
    2 oktober, 2009 kl. 22:51

    Tja, varför inte. Träna är ju en av livets njutningar, så jag hänger på.

    Svara
  3. Ulrika skriver:
    2 oktober, 2009 kl. 17:35

    Jag är med på streakutmaningen, som tur är så brukar jag träna på morgnarna så jag har klarat av utmaningen både igår och idag 🙂 Utmaningen passar inte riktigt ihop med en av mina målsättningar för oktober men jag ska få det att funka. Hoppas att du haft en bra dag!

    Svara
  4. ida skriver:
    2 oktober, 2009 kl. 15:59

    http://halsorummet.blogg.se/2009/october/inspirerad-av-traningsgladje-ater-igen.html#comment

    ovan kan du läsa om mitt val… 🙂 så ja, jag hänger på.

    Svara
  5. Madeleine skriver:
    2 oktober, 2009 kl. 10:38

    Ok. I´m in!! Tur att jag tränade imorse då! 🙂

    Svara
  6. Träningsglädje skriver:
    2 oktober, 2009 kl. 10:28

    Japp, jag vet precis vad streaka betyder. 🙂 Men det var inte jag som uppfann ordet i just denna springa/träna varje dag-bemärkelse.

    Angående regeln så är den enda regeln att man måste vara ombytt, om man så springer eller yogar spelar ingen roll. Inte tiden heller. Bra va! 🙂

    Svara
  7. Madeleine skriver:
    2 oktober, 2009 kl. 10:18

    Åh, jag är frestad! Tränar ju redan iaf 3-4 mornar i veckan, så lite till kan väl inte spela nån roll?? Nu när mitt ben börjar vara skadefritt igen så kanske.. Fast jag håller med pumapappan, hoppas vi inte måste vara nakna!! Men reglerna är alltså ALLA dagar då, inga vilodagar? Fast det e klart, en 30 min promenix kan man ju klara av fast det är vilodag. Finns nån regel för hur länge man måste hålla på? Per pass alltså.

    Svara
  8. Marre skriver:
    2 oktober, 2009 kl. 10:12

    Jag känner mig alltid så skyldig när du tar fram ditt “pek-finger”…. Ska fundera över helgen, har redan tränat i morse så första dagen är avklarad….

    Svara
  9. ÄtaTränaKämpa skriver:
    2 oktober, 2009 kl. 00:37

    Jag kommenterad einne hos Karin också. Jag vill med! Men jag är rädd att min fot kan sätta käppar i hjulet för det hela.
    Jag var me di en streakgrupp på funbeat i våras och under tre månader så gick/sprang jag (det var lite väl ambitiöst att bara springa) minst en km varje dag. Det sätter fart på kroppen men efter mina tre månader kom livet i vägen och det var inte lika kul när man efter att man hade tränat något annat kom på att “shit, jag har glömt min streak” och klockan var tolv och man hade krupit ner i sängen redan. Det var bara att klä på sig och ge sig ut och knalla runt kvarteret. Haha.
    En morgonträningsutmaning känns dock bra mycket roligae, då kan man ju variera själv och tidpunkten kan man inte gärna glömma bort. 🙂

    Det var bara den där dumma foten..

    Svara
  10. pumapappan skriver:
    2 oktober, 2009 kl. 00:15

    Hoppas du inte tänker ta “streak run” bokstavligt – att streaka är ju att springa naken genom en folksamling…. Populärt bland amerikanska collegestudenter i början av 70-talet.

    Svara
  11. Ofelia skriver:
    1 oktober, 2009 kl. 23:51

    Tiiläggas ska att det är megamycket reklam i amerikanska tidningar… De är listiga också, då de kan ha fyrasidors reportage om ngt som ser ut som en artikel, men som är reklam. Massor med före och efter bilder om hur fantatsiska resultat man får av en viss produkt…Men man vänjer sig faktiskt…

    Svara
  12. Ofelia skriver:
    1 oktober, 2009 kl. 23:45

    Ang Oxygen mag – ja MYCKET bättre. Detta är klart min favvo tidning. Prenumererar också på HERS Mucles and fitness http://www.muscleandfitnesshers.com/ (älskar tidningar) Skulle säga att när den är bra – så är den bäst, men den är mer ojämn. Oxygen är lite som spagetti och köttfärsås. Man vet vad man får men det är himla gott ändå! Mycket mer inspirerande än Fitness mag. Det är inte så dyrt att prenumera! Klart värt det.

    Svara
  13. Karin skriver:
    1 oktober, 2009 kl. 23:22

    Kuuul! Men nu måste vi SOVA! =)

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA