Vem är det som löptränar?
DN uppmärksammar att fler kvinnor springer lopp. Men när kommer boomen leta sig utanför den socioekonomiskt homogena grupp som springer idag*? När blir det fler än de som är “välutbildade”…
Nike Friend Booster på Midnattsloppet
Imorgon ska jag springa Midnattsloppet. Min målsättning är att vara nöjd med min insats. Att kämpa och bli trött och att springa på ett sådant sätt att jag maximerar min…
Avkastning på friskvårdsbidrag
Ibland slås jag av världens dumhet. Hur korkade vi är och hur vi skjuter problemen på framtiden eller sopar dem under mattan. Ta det här med krisen i Grekland till…
Löparspåren i Karlberg
Just nu är det så mycket som händer så jag vet knappt var jag ska ta vägen. Bra stress blandas med jobbig stress. Förväntningar blandas med lite oro. …men då…
Be here now
Tog en Hathaklass på OmYoga på lunchen. Temat var Be here now. 60 minuter är lagom och behagligt för en lunchklass och det var skönt att äntligen få yoga! Min…
Lyckas som träningsbloggare!
Jag spenderade 8 km runt Riddarfjärden med att fundera lite på min föreläsning på The Convention den 5:e november: Lyckas som träningsbloggare. Man skulle ju kunna tro att jag kommer…