Min mat- och träningslördag
Jag älskar lördagar. Och fredagar. Och många andra dagar med. Fast mest lördagar… Min lördag har varit grymt god sett till vad jag stoppat i mig. Jag har bland annat…
Träning inför skidsäsong
Jag och Åsa tränade ben ihop på InMo efter jobbet under coachning av självaste Viktor Ehrnholm Larsson som var den som satte ihop första benpasset i Facebookgruppen Vägen mot toppform.…
DEN känslan!
Vet ni hur skönt det är att komma in efter en löptur i småregn, höstrusk och mörker? S u p e r s k ö n t. Man känner sig…
Sara och Spenderarbyxorna
Idag har jag spenderarbyxorna på. Efter lunch på Bianchi Cycles & Café (bara lunch – ingen ny cykel…) gick jag till Peak Performancebutiken för att kolla in jackor. Hade tjuvkikat…
Hallon och spenat
Jag gick och la mig i tid igår. Jag kom upp på morgonpromenad. Bra start på den här torsdagen alltså! Jag fortsatte med smoothie på spenat, hallon, kiwi, hasselnötter och…