Mat & recept: smoothies

Idag känner jag mig frisk på riktigt och ser fram emot att kicka igång träningen i helgen. Lite yoga, lugna joggar och allra helst lite styrketräning. Men först ska jag…

Äntligen mars. Jag är ju mycket för att fira så jag fixade en pastellig frukost. Rosa, vitt och grönt. Jag har förresten bokat upp mig på 3 morgonträningsdejter nästa vecka…

Jag hoppas min morgonjucie tar kål på min förkylning. Citron, kiwi och ingefära borde göra susen va? Jag gillar när det är surt och friskt och skulle gärna pressa denna…

Banan. Hallon. Chiafrön. Krossade linfrön. Kokosfett. Cashewnötter. Holistic reds. Mjölk.

Den juice jag gör allra mest är den på äpple, citron och ingefära. Blandningen river skönt i halsen och kittlar smaklökarna. Jag älskar när det sura slår till. Kaboom.