Livet med mera

Härliga härliga träning! Just nu är det så otroligt kul att träna men jag bara önskar att det kunde hända något på vågen. Dagens träningDet var mycket träning på min…

Det spritter i benen! Jag hade inga som helst planer på att träna en gång till idag men när jag kom hem efter jobbet drabbades jag av en obeskrivlig träningslust…

Så var det dags igen. Måndagsmorgon och dags för nytt försök till morgonjogg. Tidigt Jag hade ställt klockan på 5.20 men när jag vaknade var hon strax före 6. Det…

Ulf är kung! Ulf Ulf är instruktören som är grymt jäkla bra utan att behöva säga särskilt mycket. Ulf är instruktören som får 90 minuter spinning att gå lekande lätt.…

(Som vanligt vill inte bildhanteringen fungera. Jag ber om ursäkt och ska prova att lägga till bilder lite senare)Jaha. Här sitter man hela förmiddagen och laddar inför en PT-cirkel och…

En varning utlyses! Mini-mini drickyoghurtDet är svårt att vara på språng och samtidigt hitta något vettigt att äta innan träningen på eftermiddagen. Jag provade häromdagen att köpa en drickyoghurt från…

Efter morgonens tidiga kortjogg satt jag still på kontoret hela dagen. Därför var det skönt att få röra på sig lite på eftermiddagen i och med totalt 100 min spinning.…