Livet med mera
4576 posts
Nyttig frukost
Jag är ingen fan av gröt. Men min specialare imorse var jäkligt god!Frukosttips Koka vatten, havregryn och lite salt sådär på alldeles vanligt grötsätt. Häll i frysta hallon mot slutet…
Tis 12 aug: Kvalitetspass
Kvällen bjöd på ren och skär träningsglädje kryddad med perfekt jobbighetskänsla i ett fantastiskt sällskap under lagom enstaka och mjuka regndroppar. Det är såhär livet ska vara! Back och trapprusher…
Antioxidanter
Jakten på antioxidanter krävde sina uppoffringar. Men nu har jag i alla fall blåbär till frukost. Blåbär Antioxidanter är bra. Antioxidanter finns i blåbär. Felicitas bor mitt i värsta blåbärssnåret…
Jag orkar inte!
För en gångs skull blev det för jobbigt. Måndagschock Det är måndag och jag behöver helg. Jobbdagen gick fort men att-göra-listan var lång och powerpointpresentationen jag skulle uppdatera på 98…
Mån 11 aug: Balans- och benträning
Det blev sen lunch idag. Ja, sen träning alltså. Det är sådant jag håller på med på “lunchen”. Jag försökte i alla fall… Mycket inspirerad av Sportys benträningstips var jag…
Nu har det hänt igen!
Nästa ultralopp ligger redan i pipe line – i egen regi. Coola Karin kläckte idén på sin blogg och jag drog genast igång på alla cylindrar. När blir det av?…