Livet med mera
4577 posts
Berlin Marathon
Jag har varit i Berlin. Och jag har kommit hem: klockan 01.30 inatt. Jag bloggade inte då. Och jag hinner inte nu heller. Man måste tydligen jobba när man är…
Berlin marathon
Vi åker till Berlin nu. Eller snart i alla fall. Vi ska ta det lugnt och ha det mysigt. Just det, det var något om Berlin marathon också. Inte för…
Tor 25 sep: Bra spinning!
Instruktörs-Pia har inte förstört mitt liv helt och hållet. Det finns faktiskt andra bra instruktörer också. I alla fall några stycken… 55 min riktigt bra upplägg Jag bokade in mig…
24 timmarsspinning till förmån för Rosa Bandet
Det bara blev. En rejäl utmaning… Fick en påminnelse från River att stötta marathonspinningen till förmån för rosa bandet som går av stapeln i oktober. Jag har vetat om spinningen…
Att springa snabbare
Utifrån denna Jogg-tråd att döma kan man bli snabbare med hjälp av andra skor. Ganska så rejält mycket snabbare också. Vad är hemligheten med Newton egentligen?>
Ons 24 sep: Styrketräning med trevlig träningdejt
Jag och Nilla hade bestämt träff på gymmet för att bli starkare. Ibland görs sådant bäst om man är två. Rygg, biceps, triceps Nilla stod för träningsschemat när vi sågs…