Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
Instagram
Sara Rönne
Sara Rönne Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
    • Livet med mera
    • Livet utomhus
    • Tips till Åre
    • Äventyrshuset & renovering
    • Gravel & stigcykling
    • Overlanding, snöskoter & fiske
    • Biohacking, hormoner & hälsa
    • Jobb & framgång
  • Livet med mera

Race day preps

  • 2 november, 2013
  • 3 kommentarer
Total
0
Shares
0
0
0

Gårdagen var all about race preparations. Det blev några turer till expot, redan dagen före race kan man anmäla sig till nästa år och platserna går åt som smör i solsken. Några timmar senare skulle cykeln checkas in och alla special needs-påsar checkas in (påsar med grejer, typ torra strumpor och energi och sådant) som triathleterna får längs med banan.

Jag försökte fota en gång i timman (typ) och det gick fint fram till eftermiddagen. Från klockan 16 och framåt gjorde vi inget särskilt annat än raceladdade. Imorgon är det dags. Karin är snabb och det ska bli kul att heja fram henne!

Kl 07.30: Frukosten trängs på bordet.
usa 703 breakfast

usa 704 breakfast

Kl 08.53: Kön som väntar på nästa års platser (som går loss på 700 dollar)
usa 705 ironman florida

Kl 09.27: Dubbelröd flagg idag – och enorma vågor.
usa 707 ironman florida swim

usa 708 patrol car

usa 709 ironman florida swim

Kl 10.15: Här är jag!
usa 712 sara

Kl 11.30: Vi är hemma och medan Karin fixar med sina prylar inför morgondagen laddar jag med lite energi inför ett träningspass. Jag körde intervaller på crosstrainer och lite benstyrka.
usa 714 coffee

Kl 13.30: Vädret är rätt så dåligt idag: superblåsigt, lite regn och jättekvavt. Till imorgon ska det lugna sig.
usa 720 panama city beach

Kl 14.00: Vi är på språng igen. Vi kör en vända till expot och sedan svänger vi förbi Walmart för att köpa middag. Vi äter en herrans massa yoghurt.
usa 723 panama city beach

usa 724 panama city beach

usa 725 panama city beach

Kl 16.00: Just ja, vi köpte öl också. Inför morgondagen!
usa 726 fridge

Kl 16.30: Karin börjar bli klar – naglarna är målade och allt. Nu är det bara sova kvar! Imorgon vaknar vi strax före klockan 4… det här med att vara en Ironman sherpa är ett hårt liv!
usa 732 ironman florida

usa 735 ironman florida karin

Total
0
Shares
Share 0
Tweet 0
Pin it 0
Sara

I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.

Tidigare inlägg
Föregående artikel
  • Resor

Sunset @ Panama City Beach

  • 1 november, 2013
Läs mer
Nästa artikel
  • Riktigt mycket träning

Intervaller

  • 2 november, 2013
Läs mer
Förmodligen gillar du de här inläggen med
Läs mer
  • Livet med mera

Sommarplanerna

  • 7 juni, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

The Norrmans Castle i Genarp – en recension

  • 3 juni, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Från dagboken & vår roadtrip till Champagne

  • 2 juni, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Från dagboken & vår roadtrip till Chablis

  • 1 juni, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Från dagboken & vår roadtrip till Mosel

  • 27 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Roadtrip bland vingårdar – och att planera den

  • 21 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Det lilla livet får ta plats

  • 10 maj, 2025
Läs mer
  • Livet med mera

Jag började veckan med…

  • 7 maj, 2025
3 kommentarer
  1. Mari skriver:
    2 november, 2013 kl. 11:07

    Hoppas allt går bra =)

    Svara
  2. Saras Träningblogg skriver:
    2 november, 2013 kl. 09:00

    Spännande!

    Svara
  3. Camilla skriver:
    2 november, 2013 kl. 08:56

    Härliga bilder!

    Svara

Lämna ett svar Avbryt svar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *

Sara Rönne
  • HEM
  • OM MIG
  • JOBBA MED MIG
  • HYR I JÄRVSÖ!
  • KATEGORIER
Sara Rönne. En blogg om frihet, upplevelser och äventyr

Input your search keywords and press Enter.

Vi använder cookies på vår webbplats för att ge dig den bästa upplevelsen genom att komma ihåg dina preferenser och återkommande besök. Genom att klicka på "Acceptera alla" samtycker du till användningen av ALLA cookies. Du kan dock besöka "Cookieinställningar" för att ge ett korrigera ditt samtycke.
Cookie inställningarAcceptera alla
Manage consent

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
Necessary
Alltid aktiverad
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
CookieVaraktighetBeskrivning
cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
Functional
Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
Performance
Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
Analytics
Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
Advertisement
Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
Others
Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
SPARA OCH ACCEPTERA