Du och jag kroppen. Du och jag. Och så alla veckans dagar förstås! Och en utmaning som heter duga. 7000 kcal på 7 dagar. Inte i intag – men i uttag. För visst sägs det att 7000 kcal bränner 1 kilo? Ja vi får väl se!
Planen är att gå morgonpowerwalks under 4 av 5 vardagar, träna på lunchen 4 av 5 vardagar och köra en del dubbla pass på kvällen – alternativt långa cykelpass om vädret tillåter det. Jag har fortfarande 10 mil att bemästra under en och samma cykeltur. I almanackan står också 2 vilodagar. Denna gången kör jag nästan enligt skolboken.
Varför jag vill göra det? För att jag kan!
11 kommentarer
Äh, vad fasen! I’m in!
Cassandra: ja det är riktigt. jag kommer att ligga på ett max på 1800 kcal.
eh ja eller 7000 i UNDERSKOTT ja, så det kommer ju bero på vad du stoppar i dig… du lär ju inte ligga lika lågt nu när du äter riktig mat!
You go girl! 🙂
Du är grym Sara! Kör hårt!!!
Yeah 🙂 !!
Ååh, jag önskar dig all lycka och kikar in och hejar på dig under veckan! 😀
Heja Heja, ska bli kul att läsa!
Kul! Ser fram emot att läsa om den här utmaningen 🙂 Jag känner redan på mig att jag kommer gilla den mer än den förra hehe. Kör bara kör! Du har verkligen en grym energi som kör nya utmaningar hela tiden och inte bara tuffar på. Kul som sagt 🙂
Kul! Hör av dig om du går tiiiidig morgonpromenad och vill ha sällskap 😀
Hejja!! 🙂