Min juicemaskin är i Stockholm men det hindrar inte mig från att sukta efter rivigt hälsosamma juicer här i norr. Därför plockar jag rätt ofta fram min mixerstav (vad gjorde man innan den?) för att mixa lite supergrejer i nypressad juice från affären för att göra mig en grön juice.
Imorse blev det en jättegrön juice med en rejäl bit ingefära och en stor nypa Supergreens för en riktig hälsoboost. Men jag kan också tänka mig en handfull blåbär och kanske lite lingonpulver.
Konsistensen i en juice tycker jag ska vara tunnare än i en smoothie, och mindre matig men det där är i slutändan en gråzon. Ibland kan man ju i sin tur mixa smoothies så tjocka att de passar fint att äta som “smoothie bowl” med sked och nötter eller granola på toppen.
Kommer du att vara i Åre i påsk så är det givna tipset de nya kallpressade juicerna på Café Torget Åre. Det blandas och mixas också juicer på Lounge385 men gissar att det också är en juice hack, precis som min variant ovan.
[insert]
[/insert][insert][/insert]
5 kommentarer
Katten: smart!!
Mkt bra lifehack där! Jag älskar lifehacks!
En annan favvo jag har (på frukosttemat) är att snabbrosta lite nötter och kokosflakes i stekpannan, när mueslin känns tråkig eller om den ve och fasa tagit slut. Går ju också att variera såklart, i smak och innehåll.
Frida: ja visst är det! denna gång blev det brämhults apelsin/ananas!
Vad smart att göra det enkelt för sig! Vilken juice var det som blev basen? 🙂 Det där ska jag ta till mig, man behöver ju inte komplicera det mer än nödvändigt!
Lite enklare att göra på det här viset en morgon än att dra fram hela juicecentrifugen 🙂