Jag sansade mig efter radiosnacket med ett pass gymyoga – Vinyasa på Form. Det var många och riktigt långa hundar och jag nästan såg på de som testade yoga för första gången hur de led. Det var nästan så att jag också led. Men när man tror att det inte ska gå längre så är det bara att komma ihåg att koppla på yogaandningen. Då klarar man lite till. Och så blir man automatiskt lite starkare – på utsidan och på insidan.
3 kommentarer
Jag har aldrig testat en yogaklass eller hemma, tror inte det är min grej. Men nånting har hänt, jag har gått på bodybalance 2 ggr nu och börjar gilla det… oväntat! 🙂 Så man vet aldrig!
haha nä jag vet 😉
“Bara att koppla på yogaandningen”, ja men det är ju just det – att det inte är så “bara”… 😉