Jag höll på att somna ifrån alltihop. Klockan var ställd på både 06.15 och 06.27 men jag bestämde mig för att bara sluta ögonen i 2 minuter till och då var det nästan kört. 06.44 vaknade jag med ett ryck och det var tur. På med kläderna fort som fan. Ner med grejerna i väskan. In med frukost i munnen och så en sista dubbelkoll i väskan för att verkligen vara säker på att allt jag behöver finns där: spinningskor och byxor. Det borde inte vara så svårt att ha det med men ändå glömmer jag ibland.
07.27 hade jag kört längs med en öde 222:a, ett öde Stadsgården, korsat en öde Strandväg och parkerat på Sibyllegatan. Jag hörde skratt från Nybrogatan och det var två Vasaloppsspinnare som väntade på att bli insläppta på World Class Nybroplan.
Vi visste inte hur länge vi skulle spinna men det visade sig bli lite drygt 4 timmar. Rumpan och mina tår (jag misstänker att jag har problem med någon nerv som går ner i tårna, jag får “ont” rätt ofta) tackade Brink för att det inte blev mer än så men i övrigt kändes kroppen som om den skulle kunnat köra på till sista man är i mål.
Flåset var det aldrig något riktigt fel på även om jag var tveksam i början. Det kändes lite kämpigt att nå upp i blå zon (på Activiografiken). Efter en halvtimme var jag uppvärmd och de sista 2 timmarna låg jag ofta ganska stadigt på 85%. Känslan här uppfattade jag som lika ansträngande som mitten av blå zon i början…
Framför mig hade jag mycket att vila ögonen på: en storskärm med Vasaloppet, en storskärm med Activiosystemet och 2 snygga instruktörer. En som fokuserade på Vasaloppet och en som fokuserade på spinningen. Bra uppdelning och bra energi: dels från instruktörsduon men också i form av bananer, choklad och blåbärssoppa. Istället för krans vid målgång fick vi en goodie bag med bland annat Gococos hyllade träningsstrumpor.
När så Brink tillsammans med tätgruppen äntligen spurtade in i mål gjorde vi detsamma. Den svett som tidigare blivit till fnasigt salt i ansikten började rinna igen och hjärtat som vant sig vid att pumpa stadigt i 85% av max fick slå lite hårdare och chocka kroppen lite till. Några minuter över 12 spurtade vi i mål i fädrens spår för framtida segrar, på ett nytt sätt.
Före start: tomt och prydligt.
Efter målgång: tomma bananskal och blåbärsdrycksförpackningar
8 kommentarer
Shit va kul det låter, önskar att man kunde ha varit med. Kanske nästa år…
Härligt jobbat Sara! Jag hade så gärna velat vara med men i bland får man inse kroppens behov och vila. Vi ses i kväll i stället.
Kram
Kul!! 4 timmars spinning en söndag är inte illa. Verkar vara en stor grej det där med Vasalopps-spinning. Själv så såg jag det sittandes i soffan. Lite trött efter att ha anlänt sent i natt.
Härligt jobbat! Bra gjort att du tog dig upp och trampade på under alla 4 timmarna!
åh gud vad kul! önskar att gymmen här hade erbjudit det!
får ont i rumpan av att bara läsa det 🙂
Imponerad! Själv har jag legat däckad framför tv:n och sett loppet efter matförgiftning igår och således utslagen idag.
Hade hellre spenderat den på en spinningcykel! Bra jobbat!