Jag lyckades med konststycket att lägga mig 21.50 igår. Det bäddade för morgonträning imorse. Klockan ringde 05.20 och antingen var det tack vare de två extra sömntimmarna, eller så vaknade jag precis rätt i sömncykeln, men jag var inte det minsta morgontrött när jag gick upp.
Det blev 45 minuters powerwalk med oblyga rådjur skuttandes runt omkring mig. Eftersom jag inte äger några (uppätna) rosenbuskar så har jag inget emot rådjur (som äter just rosenknoppar)…>
0 kommentarer
Jag gick och la mig tio igår. Och gick upp 07.15. Inte sjutton var jag pigg för det… 🙂
Mela
Låter ju helt underbart med morgonträning! Själv är jag alldeles för kvällspigg för att kunna gå och sova vid 21.50…