Podcast om marathon
Nu ligger den ute: podden som vi spelade in igår, dagen efter Dublin marathon. Vi pratar snor och uppförsbackar som aldrig tog slut, “skinny pizzas” och annan uppladdning, om oro…
Posts by tag
träningsblogg
128 posts
Om självkänsla
Självkänsla är något jag känner oerhört starkt inför – det är så himla viktigt för det utgör vem vi vågar vara. I slutändan: oss själva. Jag har alltid varit övertygad…
November – jag ser fram emot dig!
Lättnaden över gårdagen ligger fortfarande som ett guldskimmer över verkligheten idag. Det är stelt i benen och trampdynorna och tårna är ömma, men vad gör det på det stora hela.…
Min torsdag
Jag tänkte ta med er på min torsdag! Den började runt 06.30 när jag och min sambo vaknade och undrade om det redan var morgon. Det var det. 07.45 hängde…
Metro Mode Hälsa
Imorse lanserades Metro Mode Hälsa med ett event på Sally Voltaire här i Stockholm. Det var också första gången jag träffade många av de andra bloggare som likt mig ingår…
Var kommer tacksamhet från?
Jag sitter på en buss mot Stockholm och känner mig extremt tacksam. Kanske kan känslan av tacksamhet också räknas in i begreppet hälsa? De dagar jag känner väldigt mycket tacksamhet…
Pumpabröd – recept med pumpa
Säg pumpa och många människor får något som glittrar i blicken. Det finns kanske inte så många svenska recept med pumpa, även om de växer i antalet – men skriv…
Det sjuka samhället
Jag uppmärksammades på den här artikeln i SvD och kan inte låta bli att förundras vilket stört samhälle vi lever i. Vi är alla del i orsaken på ett eller…