Pennegratäng med höstcaponata
Vi har prick alla ljusen tända och jag har haft en eld igång i kaminen hela eftermiddagen. Vi har varit ute i skogen på förmiddagen och vi har plockat äpplen som…
Posts by tag
Readly
9 posts
Top of my list
Äntligen fredag! Detta står på min lista i helgen: > krama min Grabb som kommer till Åre > köra ett tufft kombinerat styrke- och konditionspass > morgonträna > baka härliga…
Träningsmotivation
Visst lyssnar du på min podcast? Om du prenumererar på den i din podcastapp ser du att det finns ett nytt avsnitt att lyssna på sedan igår kväll. Det 40:e…
Vad är en bra tränare?
I det 36:e avsnittet av Träningsglädje TALKS pratar jag och Jessica om vad som gör en bra tränare, oavsett om det är en personlig tränare eller en gruppträningsinstruktör. Jag har…