Lör 18 okt: Jogging i underbart väder
Vad händer om man ger sig ut och joggar i regn? Ingenting. Man blir bara lite blöt. 8 km raksträcka Jag ville ut och springa redan igår. Men mellan jobbmöte,…
Vinn återhämtning från Gainomax!
Orka Mera-Anna tävlar ut Gainomaxprodukter på sin blogg. Nu kan du vinna dem här också! Svara på frågan nedan och var med och vinn schysst återhämtning! Maila ditt svar till…
Ons 15 okt: Träning och REA!
Det är onsdag och festen fortsätter! Effektivt efter jobbet Effektivitet är mitt uttjatade ledord och det är galet vad mycket man kan hinna med efter jobbet. Under endast fem timmar…
Tis 14 okt (forts.): Träning och bloggkompisar
Aldrig har väl en tisdagskväll varit så bra som ikväll! Spinning + middag + bio = En lyckad tisdag Tisdagar borde inte få finnas. De är totalt värdelösa. Sedan när…
Tis 14 okt (forts.): Lunchträning
Morgon, middag, kväll… 30 minuter Körde styrketräning på lunchen. Jobbgymmet ger mig inte särskilt mycket motivation och därför är det extra viktigt att jag har koll på exakt vilka övningar…
Tis 14 okt: Morgonstreak
När man tar in på hotell Coola K så får man ta seden dit man kommer. Klockan ringde strax före klockan 06.00. Det var dags för morgonpromenad. Nummer 13 i…