En bra dag!
Varje dag blir det man gör den till och idag har varit en bra dag. Jag har gjort den bra. Inget kolhydratsmissbruk – bara sådant min kropp tycker om. Började…
Fre 16 okt (forts.): träning med PT
Idag är en knepig dag. Jag fick nämligen inte på mig byxorna imorse. De var förvisso nytvättade, men jag brukar få på mig dem ändå. Och när jag provade ett…
Fre 16 okt: morgonstreak
Jag har inte skrivit så mycket om min morgonstreak (det står 12 – 2 i utmaningen mellan mig och morgontrötthetsmonstret). Mest för att den varit rätt så trist. Men det…
Who is the Biggest Loser 2.0? (Vecka 10)
Jag och Coola K tävlar i Biggest Loser 2.0 under hösten (reglerna finns här). Tillsammans peppar vi varann och tillsammans går vi ner i vikt! Som lag har vi gått…
Sightjogging
Jag hoppade över träningen ikväll. Ville hellre spendera kvällen hemma, framför TV:n. Det händer trots allt inte så ofta. Ikväll ska jag kombinera TV:n med ett gäng koppar te och…
Hello Göteborg!
Kontoret är fixat. Nu vet jag var i Göteborg jag kommer spendera mina dagar i höst. Det är 1.5km till SATS Landala, 1.2km till SATS Kungsgatan, 1.3km till SATS Valhalla…
Nike dynamic yoga
Surfade in på SATS och hittade en flik om Nike dynamic yoga. Smart av Nike att infiltrera sig bland klasserna, och att dessutom locka med Sanna Kallur. Rätt, men inte…
Sviter från riktigt hård träning
Jag vet när jag tränat hårt när jag morgonen efter vaknar upp och är alldeles torr om läpparna. Sådär torr som man blir när man varit på solsemester och glömt…