Raw food-buffé
Jag har varit hos ett raw foodproffs och gottat mig med superlöpare. Och pratat traillöpning och nattlöpning och vanlig löpning. I deras ögon brann drömmen om Swiss alpine ultramarathon. I…
Reservkläder
Jag läser ibland om folk som har reservkläder med sig. Det nämndes i tidningen Metro idag och det har snackats om att ha ett lager reservkostym på jobbet om man…
Hej då Åre
Vi har inte varit i Åre särskilt länge men länge nog för att skapa oss rutiner. De består av frukost på Bageriet. Efter det åkte vi skidor. Solen sken på…
Pausunderhållning
Vi beklagar att det inte är några reklampauser i Melodifestivalen. Det hade varit praktiskt att klämma några plankor, crunches och armhävningar då. Nu funderar vi på om vi ska ägna…
Verkligheten
På träningsbloggarna hamnar sällan kakorna, chokladen och godiset. Eller jo ibland, när man påpekar att det är viktigt med balans. Ofta i kombination med hård träning och riktigt bra mat.…