Sista veckan
Tänk att det redan är sista veckan i april. Galet! Jag har 5 mil att beta av tills på fredag. En vinnare att dra. Och så ska jag ju både…
Löpning med fartökning
Strax efter det att damerna startat i London marathon stack jag ut på morgonjogg. Jag försöker se morgonjoggarna som lite lagom väckning för kroppen och vill inte pressa den så…
Terränglöpning i Gyltige
Bland mina utskrifter med information om vandringsleder i Halland så fanns det med en liten, liten textbit om Gyltige i Simlångsdalen. Grabben avfärdade det på en gång eftersom han tyckte…
Skogsmulle är ute och rekar!
Jag är förmodligen ute i en ny skog just nu. Om jag hittar rätt. Det är svårt att hitta rätt till vissa leder. Det är inte välskyltat som till McDonalds…
Fredagsintervaller
Snipp, snapp, snut, så var fredagens kilometrar slut. Dagens sista 5 gick snabbt eftersom de intervallades. Jag körde min vanliga 5 km-vända men värmde upp med lätt jogg i 5…
Fredagskänsla
Klockan har slagit 17 och nu är det fredag. Jag firar med snittblommor och gör en Tremilare. En härlig helg ligger framför mig och den spenderas på hemmaplan. I Halmstad.…