Lunchlöpning
Jag gjorde en Sofy och sprang en sväng på lunchen. Energinivån var absolut inte på topp och det är den sällan nuförtiden när jag löptränar. Gårdagens trapport kan ju ha…
Ny dag – ny jakt
Jag vet inte riktigt vad jag med dagens 10 kilometer. Jag tror jag satsar på 5 eller 6 på lunchen och så 5 ikväll, tillsammans med de där 1000 trappstegen……
Trappintervaller
Jag har precis varit och bränt av lite drygt 500 trappsteg och när jag kom hem lyssnade jag på Rockylåten. Inspirerad av kvällen utmanar jag den som vill på 1000…
Hjälp mig med en makeover!
Jag klär mig mycket i svart och rätt tråkiga kläder. Även om det är färg på plagget så känns det ändå svart. Min stil är extremt ren och avskalad och…
Årets första jordgubbar!
Igår åt jag årets första jordgubbar! Visserligen i torkad form, men ändå. Jag hade ett spännande paket att hämta ut på tobakshandeln (ja det funkar ju så nuförtiden) och det…
Kvällskompromiss
Först tyckte jag att kvällens kompromiss kunde vara att jag tittade på alla onödiga TV-program i träningskläder istället för att göra den där milen. Det lät rätt bekvämt. Men sedan…