Sweet spot
Idag träffade jag en vän jag inte träffat på alldeles för länge. Ella. Sådant frustrerar mig ibland – att så mycket liksom kommer i vägen att man inte hinner allt…
Sara och de snygga instruktörerna
Fundera på de instruktörer du gillar att träna för och ställ dig frågan hur du tycker att de ser ut. Visst är de rätt snygga? Sjukt snygga om du frågar…
Träna i trappor
Eftersom det verkar onödigt att uppfinna hjulet på nytt så snor jag detta tipset rakt av. Bilden nedan också (som kommer från Röhnischbloggen!) – det är Sporty Spice som springer…
1200 kronor!
Det senaste budet på dessa snygga Nike Free är på 1200 kronor. Alla pengar går till Rosa Bandet. Ni är fantastiska!
Functional moves
Ikväll har jag varit funktionell på WorldClass Nybroplan. Jag gästade Jessicas klass tillsammans med Nilla och det var en fullproppad historia – både vad gäller deltagare och karameller för kroppen.…
Och nu då?
Jag sitter på tåget på väg mot Stockholm. Funderar på det ena och på det andra och på vad jag ska ta mig för härnäst. Rörlighetsträningen ligger som ett blött…