Hur kunde jag komma på något så dumt?
Idag var dagen då jag – likt många andra dagar nu och då – förbannade mig själv. Varför håller jag på med den här utmaningen? Hur kunde jag komma på…
Mitt liv som Hellner
Det var skidtokiga Therese som uppmärksammade mig på det först. Snygg-Erik har antagit utmaningen att leva som Hellner under ett gäng veckor. Det innebär bland annat 25 timmars träning i…
Om du vill träna som jag
Om du vill träna som jag imorgon går du upp 07.30 för en lugn 45 minuters morgonjogg. Ingen stress – låt fötterna springa i sitt egna tempo. När du kommer…
Chokladmousse med massor av hallon
Jag älskar god mat. Och goda efterrätter. Min chokladmousse kommer från ett ålderdomligt recept ur Laga Lätt tror jag. Men det är fortfarande lika gott. Jag gör den här efterrätten…
Workout Åre
Idag presenterades schemat till Workout Åre. Årets schema är en riktig 10-poängare och jag kommer inte kunna hålla mig från att åka! Våren 2011 håller på att utvecklas till ett…
Ferry food
Äsch, vi kör vilodag idag istället. Ska max ta mig an ett stretchpass från P90X. Eller om det var PX90 det hette. Istället äter vi! Jag fick boken Ferry food…