Löpning uppför Björnen
Jag gjorde för dålig research inför min backlöpning från Björnänge (E14) upp till Copperhill. Det är nästan 1 mil om man springer först ner – sedan upp. Den informationen hamnade…
Nike+ SportWatch GPS
Läse om Nikes nya sportklocka med gps i dagens DI Weekend och vill ha-begäret föddes direkt. Jag är inte så mycket för tekniska prylar men den här klockan känns smart.…
MarathonMia kan man lita på!
Det föregående dygnet var inte det dygnet som jag vände rätt igen. När man redan vänt allt upp och ner kan man lika gärna fortsätta. Och vill man göra något…
Träningstrender 2011
Det smäller till högre än vanligt på träningshimlen just nu. SATS lockar med SH’BAM, Corebar och Ginasica Natural – förutom koncepten Training for Runners och NTC (som i Nike Training…
Tylösand Spa
Jag vaknade sent imorse igen. Kylen ekade tom och jag funderade ett slag på vad jag skulle ägna dagen åt. Grabben kom på att vi kunde åka till Tylösand på…
Utmaningen
Mitt nästa event på Facebookgruppen Vägen mot toppform heter kort och gott Utmaningen. Det hela är mycket enkelt: gör vad du vill – bara du utmanar dig! Läs mer här…