Sockerfritt
Januari kändes som den längsta månaden i världshistorien medan februari gick hur fort som helst. Vad kommer hända med mars? Det enda jag vet är att jag inte kommer peta…
Running Club på Balance
Jag har tränat löpning i grupp – inomhus. Training for runners som körs på SATS kan slänga sig i väggen. Running Club, som löpträningen i gruppform heter på Balance, körs…
Yoga med Johanna Andersson
När jag kom hem igår kväll låg ett guldigt vadderat kuvert på sängen. Inuti låg Johanna Andersson – i DVD-format. Johanna är nog den mest fantastiska yogainstruktör jag gått för…
Veckan som kommer
Jag har haft en riktigt bra helg hemma i Halmstad – men nu är jag tillbaka i Stockholm igen. Jag tänkte börja veckan med lite crossfit, och hoppas på att…
Söndagsfrukost
Sorry sommar’n, imorse kunde jag inte vänta. Det blev frukost på färska bär och frukter: melon, vindruvor, blåbär och jordgubbar. Jag har gjort mig skyldig till onödigt transporterande men jag…
Så besegrar jag 11 mil
De 11 milen jag ska springa i slutet av april känns lite enklare idag. Imorse konstaterade Grabben att 55km per dag inte är så långt. Det är som 2 halvmaror…