Träning på Tylösand
Påskdagen bjöd på sol så vi stack iväg till Tylösand och körde träningen på stranden. Medan Anna hoppat grodhopp i snö så hoppade vi i sand. Vårigt värre. Men jäklarns…
Lax och räkor i kokosmjölk
Himla enkelt! Himla gott! 1. Koka grovtärnad sötpotatis i en kastrull med lättsaltatvatten. 2. Skär i bitar de grönsaker du gillar. Jag gillar champinjoner, purjolök, paprika och (förkokad) majskolv. 3.…
Återkomsten!
Jag har inte sprungit långt på länge. Ja, på flera år. Förut var jag en sådan som sprang ultra. Jag har minnen från ett spontant marathon i Halmstad en sommardag.…
Nike Free – I would run to you
Nike lanserar just nu uppdaterade modeller av Nike Free. Det är inte helt enkelt att hålla koll på modellerna eftersom de finns i olika utföranden och för både inomhus och…
Morotschips
1. Sätt ugnen på 180 grader 2. Skiva morötter med hjälp av potatisskalare eller osthyvel 3. “Tossa” runt morötterna i en skål med olja (den sort du föredrar) och salt…
Nästan ledig
Vi åkte ner till Halmstad efter jobbet igår. Solen följde med oss fram till Jönköping ungefär, sedan gick den ner. Bilen är sommarkittad så snö och halka göra sig icke…