Gratis tamponger
För ett tag sedan fick jag ett mail från Reddville och tjänsten R.E.D.D. Free – gratis tamponger till dig som tjej. Idag får ungefär 60 000 tjejer tamponger skickade hem…
Sol Republic
Jag körde ner till Stockholm efter jobbet igår. Innan jag lämnade så hann jag smygkika på den fjällstuga jag ska bo i ett tag framöver. Det blir fint. Jag tänker…
Träningskläder
Att shoppa grejer som har med träning och hälsa att göra är guilt free shopping om du frågar mig. Jag har personligen dille på träningsskor men har också rätt många…
Klantighet
Det här med klantighet alltså – igår fick jag jackpot på det. Gick hem från jobbet i vanlig ordning och sms:ade, pratade i telefon, surfade och hade mig. Instagram drar…
Ny pod ute!
Idag pratar jag hälsa i podden Träningsglädje TALKS. Och framförallt – när går hälsa överstyr? In och lyssna! Eller nej – ut och lyssna och gör nåt aktivt samtidigt! Och…
Tabata timer
Jag tog med tabata timern på telefonen till utegymmet i Lindvallen och körde ett snabbt och enkelt pass. Lite för enkelt på alla sätt faktiskt. Jag blev inte särskilt svettig…
Paleo inspiration
Fyscoachen Åsa släpper snart en kokbok med mat som är paleo och från hennes blogg hämtar jag mycket inspiration och tips vad gäller både träning och mat. In och läs!…
Strålande start
Att vakna utvilad på morgonen, vilken underbar känsla! Jag hade ingen lust att snooza när första larmet ringde strax före 6 utan konstaterade istället en knallorange sol utanför fönstret. På…