Veckans utmaning
Veckans utmaning blir att faktiskt ta mig an alla de träningspass som jag förutsatt mig att göra. Som vanligt var söndagen den stora planerardagen och veckan är nu laddad med…
Skillnaden som gör skillnad
Det har varit tyst – ja bokstavligt talat – på podden ett tag. Och det är kul, men samtidigt tråkigt, att läsa att ni skriver att ni gillar Träningsglädje TALKS…
Tröskelintervaller
Gårdagskvällen började med middag på Raw (supergott), drinkar i Biblioteksbaren (hette inte den Björkbaren förut?) på Bygget och slutligen Agnes på scen. De två förstnämnda sakerna var klart bäst! Och…
Beyonce – wtf!
Jag känner att vi måste prata lite om Beyonce. Vad händer där liksom? Snart kan hon inte bli mer naken i sina musikvideos. Jag tycker inte att det känns ett…
Längdspåren på Åresjön
Idag har det varit en sådan där fantastisk vårvinterdag och det mest vettiga jag gjort var att åka längd i de rätt nydragna spåren på Åresjön som går upp på…
Rocky mountain goats
När jag flyger långt brukar jag kolla på film. En och annan ny blockbuster, men allra helst filmer om djur. Helst häftiga och lite annorlunda djur. Isbjörnar. Och kanske det…
Stavlöpning
Igår sprang jag med snöskor på Åresjön eftersom snön var djup och lös. Till idag hade allt sjunkit ihop och det fanns dessutom som en pistad bana – inför Årefjällsloppet…