Cirkelträning hemma
Jag har precis kommit innanför dörren efter att ha kört ett snabbt och högintensivt pass utanför huset. Svettpärlorna glänser i pannan och nöjdheten sätter sig stadigare i kroppen. Träning alltså,…
Vinterdrömmar
Minns du hur minusgraderna knirrar under tjocka skosulor? Hur vintersolen strilar mellan snötyngda grenar. Hur morgondimman skiftar svagt i rosa och hur solnedgången är alldeles magisk i skirt decemberljus. Visst…
En måndag utöver det vanliga
Den här dagen var fin; en måndag utöver det vanliga. Jag hade som vanligt svårt att sova eftersom det var fullmåne – och blodmånen höll jag koll på från huvudkudden.…
Cyclocross
Att cykla på hösten är min grej. Jag har så många fantastiska minnen från vackra krispiga dagar på min landsvägscykel. Det är särskilt denna dag jag minns; när jag cyklade…
En träningsvecka
Jag och min mamma synkar våra kalendrar för jämnan eftersom vi har delad vårdnad om Hazel. Hösten är alltid min allra hektiska årstid och jag går all in på allt.…
Podden med Charlotte Kalla
Min podcast med Charlotte Kalla finns äntligen ute att lyssna på – leta upp podden Träningsglädje TALKS i din podspelare! Jag träffade Charlotte hos Craft Sportswear i deras showroom i…
En ljuvlig dag
Igår kväll tog jag tåget upp till Hälsingland och möttes av tacofest när jag kom fram. utanför huset stod massor av bilar och “alla” var där. Alla som i en…