22 feb: Varm spinning och kall promenad
Det känns som om denna vecka utvecklat sig ok. Jag har skött maten – och är nu i färd med att sköta träningen. Och torsdagar bjuder på inspirationskvällar i form…
21 feb: Let´s dance!
Idag gjorde jag något nytt. Jag dansade! Let´s DanceJag körde en gul dansklass på SATS Regeringsgatan. Den suveräne och otroligt inspirerande instruktören Angelika stod som förebild på scen. Det var…
Reningsverk
Efter mina två veckor av synd är jag nu ett gående reningsverk. DetoxJag känner mig alldeles smutsig inombords efter två veckor med Pollypåsar och Kexchoklad (det hårda dagliga slitet i…
8 feb: Mer choklad än träning
Ni tröttnar nog snart på mitt VM-tjat. Men det är allt jag kan skriva om nu när det inte råkar bli någon “riktig” träning… Mer VM Ni tröttnar nog snart…
6 okt: 4 timmar nät
Idag jobbade vi inte så länge. Bara 4 timmar. I minus 22 grader och med en köldeffekt på minus 40 grader. Det var kallt. Nät så långt ögat når Det…
6 feb: Snöskottning – hela dagen
Såhär i februari kan jag vara på god väg mot beach 2007. I alla fall om jag fortsätter som idag – med många timmars snöskottning. Hjältarna är i backen –…
Du är vad du äter
Anna Skipper må vara lite för mycket ibland. Men jag gillar hennes program. De är så inspirerande! Jag har sonika kollat in hennes hemsida på Proteindrink 2-3 skopor Holistics Proteintillskott1/2…