Tis 1 jul: Ursvik Extrem
Juli har börjat bra. Med 45 min snabb promenad och nästan 120 min terränglöpning. TerrängjoggCoola Karin har fått dille på att springa i terräng. När hon föreslog ett löppass i…
Jag är så jävla nöjd
Det finns alltid någon som är lite snyggare, lite mer perfekt. Att älska sig själv Imorse övergav jag mitt favoritprogram Äntligen Morgon på Mix Megapol. Jag tycker sommarvikarierna Raz och…
Shoppingtips
Det är måndag och avresedag från Halmstad. Stockholm och jobbet kallar. Jag har lätt men skön träningsvärk i rumpan (främst i vänstra delen av någon underlig anledning) och mellan en…
Sön 29 jun (forts.): Löpning i terräng
Jag hade verkligen ingen lust. Men det blev riktigt roligt! Fartlek i backar Efter förmiddagens pass åkte vi ut till stranden i Halmstad. Inte Tylösand, utan Östra. Den stranden som…
Sön 29 jun: Backträning
Jag har gått och väntat och längtat. Nu har jag äntligen sett den – och gjort den. Rumpans bästa vän Backar är bra. De ger en snygg rumpa och de…