Livet med mera

En tokbra låt: Oh Laura – Release Me som hörs i SAAB-reklamen. Den går inte att springa intervaller till (har testat) men funkar kanon när man tar sig till gymmet!

Så var ordningen återställd. Gårdagens försovna träning blev till hårdkokt träning i eftermiddag istället. SATS Kungsholmen Jag har varit på alla SATS citygym, förutom Kungsholmen. Tills idag. Och det hade…

Klockan är 00.00 och jag har precis gått upp. Ingen intervall Det blev ingen intervallträning ikväll. Jag råkade somna förbi den. Somnade som en gris klockan 7 ikväll och har…

Det damp ner en tidning idag… ToppHälsa ToppHälsa tillhör inte min favorittidning, men samtidigt så är alla tidningar som har med träning och hälsa “roliga”. Dagens nummer är jämfört med…

Det är så svårt så svårt. Men så skönt så skönt. Jäklig(t tidig) yoga Klockan ringer kvart i sex. Inte än, tänker jag. Ljuset flödar i rummet. Bara några minuter…

Det var någon som skrev i en blogg att när man tränar på en söndagsmorgon så känns det som att man bränner mer. Det är så jäkla sant! Morgonstund har…

Eftersom det går skit för the Ark i omröstningen i Helsingfors så passar jag på att scanna av Viktklubb för bra träningstips. Snygga spiror Jag gillar inte att styrketräna med…