Besök på Fitness Magazine
Kimmy, Josefine och Andrea – håll ut! Stora boken om styrketräning är på väg till er – de läggs på lådan imorgon. Jag var på Fitness Magazines redaktion idag för…
Livet med mera
4597 posts
Tis 9 dec (forts.): Träningskombo
Puma presenterar: dagens outfit och små rosa moln – i samband med dagens träning. Värdelösa underbara tisdag Tisdagar är nog den mest värdelösa dagen på hela veckan. Inget händer på…
Nöden har ingen lag!
Körde spinning på lunchen idag. Blev trött och svettig fastän passet var ganska tråkigt. Upptäckte när träningen var slut att jag glömt ta med mig duschhandduk. Va fan! På mitt…
Personlig tränare
Det här är sanningen: jag älskar mig själv. What’s your worth? Jag älskar mig själv. Men jag är inte nöjd med mig själv förrän jag ser ut så som jag…
Målsättning
Hur tränar man sig nöjd?.Tidsmål.Hur tränar man sig nöjd? Om målet är att springa milen under 50 minuter. Hur blir man nöjd med sin träning på vägen dit? Man vet…
Mån 8 dec: Gympa!
Lunchträning var som en resa tillbaka i tiden. Friskisgympa Jag trodde inte att tiden stod stilla i Friskis & Svettis värld. På deras egna anläggningar gör den förmodligen inte det.…