Livet med mera
4564 posts
Mån 26 jan (forts.): En sväng på gymmet
Innan jag åkte mot Stockholm var jag en sväng på gymmet. Här skulle styrketränas, tänkte jag! Väldigt långt och intensiv uppvärmning Jag har uppdaterat min träningsspellista i Ipoden. Varit superkräsen…
Who is the Biggest Loser? (vecka 2)
Med 3.3% viktnedgång är Coola K the Biggest Loser den här veckan. Jag har gått ner 1.3% och får därmed springa på 7 km på löpband och böta 50 kronor…
Löparutmaning
Fick bollen kastad till mig från River… 1. Vilken typ av löpare är du?En sådan där som springer för att det är roligt. Och som vill ha variation. Jag springer…
Mån 26 jan: Fettförbränning (?)
Eddie Murphy höll på att förstöra det för mig. Morgonpromenad Jag och Grabben fastnade framför Snuten i Hollywood igår. När den första filmen var slut satte vi på en till.…
Chokladinpackning
En bra avslutning på en bra helg. Chocolate mud mask Jag avslutar helgen med Snuten i Hollywood, chocolate mud mask och någon slags persikoté från Lipton. Vet inte om filmen…
Sön 25 jan (forts.): SATS Power step
Jag älskar nya power stepklassen. Inte så mycket för styrkan – men för konditionen! Max 95% – medel 80% SATS Power Step är en positiv nyhet i vår. Jag körde…