Sweet home
Hemma igen – med fylld kyl och mat i magen som jag gjort själv. Med lite grus i ögonen och med en något förvirrad känsla. Är det verkligen måndag i…
Livet med mera
4609 posts
Boston marathon 2012
Boston marathon blev en het historia. Jag pratade med en man som sade att han åldrats 20 år längs banan. Det var riktigt, riktigt varmt. Asfalten brände – men folkets…
Andra veckan
Andra veckan mot toppform har precis rullat förbi. Hur har det gått för er? Har ni glömt – eller håller ni i? Jag har mitt mål på näthinnan. Resultat efter…
Ames Hotel Boston
Jag lämnar Boston med träningsvärk i biceps och ett till pass i gymmet. 5 * 3 minuters intervall på motionscykel i syfte att bygga styrka i benen. Tunga växlar och…
Boston is ALL IN
Om några timmar går den 116:e starten av Boston Marathon. Det är ett lopp som verkar vara jinxat. För 3 år sedan hindrade ett vulkanutbrott oss och många andra att…
Boston blommar
Boston är himla fint. Det är varmt och våren står i full blom! Nästa gång jag är här vill jag hyra en bil och åka runt utanför stan. Till Cape…
År 2020 är hälsan nyckeln till välfärd
Lisa är från Saltsjöbaden. Löpspåret finns runt knuten och när hon var yngre hade hon alltid träningsskor på fötterna. Ahmed också. Han har bott hela sitt liv i Fisksätra och…
Axplock ur min väska
Lila Adizero Supreme från Adidas. En fjärderlätt inomhussko. Min nya personliga almanacka med en viktig påminnelse. En av mina favoritträningströjor från Craft. Min action notebook som innehåller en del av…