Fuktskadad kamera eller telefon? Laga med ris!
För nästan precis ett år sedan avgav jag ett nyårslöfte för 2012. Jag skulle cykla mer. Och vet ni vad jag gör precis just nu? Cyklar! Jag är så glad…
Livet med mera
4643 posts
12 * 400 meter
Tisdag. Våfflor och intervaller. Åska från sängen och sol på banan. 12 * 400 meter fördelade på 4 block. 3 varv i varje. Mentalt enkelt. För att göra det mer…
Min första semesterdag
Min första semesterdag är snart till ända. Den har varit bra och jag ger den semesterbetyget 4 av 5. Ungefär såhär såg den ut: Jag vaknade lite för sent för…
Träningsplanering
Jag kommer att vara rätt mycket i Halmstad under min semester, med en avstickare till Österlen och kanske någon annanstans (typ Dalarna och Cykelvasan). Ungefär såhär kommer min träning att…
Vad gör folk?
Jag har lyssnat på ett gäng av årets sommarpratare. Framförallt Heidi Anderssons och Elsa Billgrens program fick mig att reflektera ett slag. På livet alltså. Båda verkar väldigt lyckliga, på…
Hälsingland
Jag är i Hälsingland. Det är här jag är född – även om det står Mora i passet. Det var förutbestämt redan från början att jag skulle ha mina hem…
Tränad för livet
Jag försov mig till yogan imorse. Så himla onödigt. En kvart innan alla skulle samlas med tårna på mattan ringde min klocka. Vem hade stängt av de 5(!) larmen jag…
Träningsglädje på bok
Första gången jag outade ett av mina mål var första gången jag träffade Petra. Strax efteråt blev hon Maraton-Petra med alla SvD-läsare. Jag sa att jag ville skriva en bok.…