Tough Love
Functional movesklasserna är allt som oftast tough love i ett nötskal. Många muskler är inblandade i en och samma rörelse och man utmanar sig själv i kroppskontroll. Balans, styrka, rörlighet.…
Sportlife
56 posts
Body Balance
När mörkret lagt sig för länge sedan gick jag till Tegnérgatan för en klass body balance. Jag värmde upp med corestyrka och hann bli irriterad när klassen började 10 minuter…
Hej vardag – ska vi hänga lite?
Hej vardag! Du är allt bra härlig ibland! Jag omfamnade dig inte så hjärtligt imorse när jag hoppade på bussen på väg till jobbet, eller på bussen från jobbet –…
Pulsen dansar och ler
Sportlife Tegnérgatan. Klockan är strax före 18. Jag krigar mig till en cykelbiljett. Det är kö till platserna. Strykande åtgång. Helt fullt i salen. Jag är taggad. Men orolig. Vet…
Träna med träningsvärk
Jag begav mig till Sportlife Tegnérgatan efter jobbet och var på vippen att inte få plats på cyklingen klockan 17.30. Jessicas pass är så populärt att det numer är kö…
Invigning på Sportlife Tegnérgatan
Så äntligen öppnade det – “mitt” gym. Sportlife Tegnérgatan! Buffén hade dukats upp lagom till att bli en after work men jag hade siktet inställt på spinningsalen. 60 minuter cykling…