Proteingröt
Jag hade siktet inställt på en morgon-PW imorse och JA jag kom upp! För att maximera min runda valde jag den mest kuperade slingan jag kunde hitta. 5:an på Galgberget.…
Riktigt mycket träning
811 posts
Grattis på min födelsedag!
Igår hämtade jag ut mina första glasögon – alldeles lagom till min födelsedag. Grattis till mig. Tjugonio jäkla år. Hur gick det till? Det är främst de sista åren mellan…
Återhämtning
Det bästa med SATS är spinninginstruktören Pia. Har jag sagt det förut? Well – det tål att sägas igen! Jag lyssnar inte alltid på vad Pia säger men idag lyssnade…
Indoor walking + RPM
I eftermiddag tog jag med mig min mamma och drog på bloggevent. Emil var uppe i Stockholm för att gå på Super Saturday och när han ändå var uppe fixade…
Friday fun
Jag har varit på Itrim igen. Denna gång på Sveavägen. Mamma ser det som sitt projekt att ta med mig på alla Itrimanläggningar i Stockholm. Hennes favorit är hemmacentret på…
Det magiska med gruppträning
Om du är uppmärksam så kan du märka hur det händer något magiskt med kroppen när du går in i en gruppträningssal. Den låga energin stannar kvar i omklädningsrummet och…
Morgonstund med MarathonMia
Sent igår kväll bokade jag in en morgondejt med 24-milalöparen MarathonMia och sedan kunde jag inte somna. Det berodde nog inte på Mia utan på den insomnia jag drabbas av…