Svarta lådan
Jag tränade 30 minuter crossfit på lunchen. Har kommit in i en period då jag mest bara mestränar och det är lite tråkigt. Det är som om jag inte får…
Riktigt mycket träning
811 posts
WorldClass Döbelnsgatan
Jag har varit och smygtränat lite på WorldClass Döbelnsgatan – det är här vi kör träningseventet på lördag. Spinningsalen är mysig och stora träningssalen rymlig utan pelare som stör. Många…
Redcord på InMo
En del av Bloggaromträning-gänget har spenderat en timme hängandes i röda rep på mysiga PT-gymmet InMo i Stockholm. De röda repen heter Redcord och är en av hemligheterna bakom framgångssagan…
Återställare
Klev upp på löpbandet på lunchen och körde en 30 minuters återhämtningsjogg. Det kändes rätt stelt de första 10 minutrarna men allt eftersom ökade jag farten och det kändes enklare…
Din bästa träningsupplevelse?
Jag var på Balance efter jobbet för att träna crossfit. Det var inte alls lika jobbigt som förra veckan. Då gjorde vi burpees och det är nog det jobbigaste som…
Yinyoga på Balance
Det är härligt med vilodagar då man får yinyoga, det känns väldigt behövligt. Fast yin är inte någon yogaform fick jag höra idag – det är kinesisk läkekonst. Och det…
Running Club på Balance
Jag har tränat löpning i grupp – inomhus. Training for runners som körs på SATS kan slänga sig i väggen. Running Club, som löpträningen i gruppform heter på Balance, körs…
Friskis & Svettis Farsta
Jag har varit på Friskis & Svettis i Farsta – ett superfräscht gym som blev lite sunkigare sedan det invaderades av ett gäng cyklister från Fredrikshof som alla planerar att…