Morgonträning
Det var mildare i morse än det är nu. Satan i gatan jag höll på att frysa öronen av mig när jag skyndade över gatan alldeles nyss. Vid 6-tiden blåste…
Riktigt mycket träning
811 posts
mf HÄLSOKONVENT
Det snöade hejvilt när jag stack hemifrån i morse vid 7.30 för att åka och träffa Sofy och Åsa innan vi stack iväg till Bosön för mf-Gruppens hälsokonvent. Jag har…
Perfect day
Jag tänkte ge er min tisdag i bilder. Den började 05.45 med att jag var trött. Jag är kattvakt och de filurerna är uppe och leker om nätterna. Jag tog…
Mer än maxpuls
Activios pulssystem som jag cyklar till mäter inte en högre nivå av maxpuls än 99%. Jag testade det idag. Det var en mycket märklig spinningupplevelse om man skulle analysera min…
Morgon i Karlberg
När jag vaknade 05.45 imorse var jag trött. När jag klädde på mig lätt löparmundering (hej vår!) undrade jag hur jag skulle orka göra samma sak vid samma tidpunkt ytterligare…
Var tog farten vägen?
Jag vet inte vad som hänt men någon löparform är jag då rakt inte i. Både tempo och känsla var mycket bättre i vintras. Jag hoppas att det är en…
Spårvagnshallarna
Jag gillar den här veckan. Den har varit – och fortsätter vara – grym, trots att jag har känt mig lite tröttare än vanligt och tyckte spegelbilden på toaletterna levererade…