3 långa backintervaller
Klockan var 23.00 och ute var det -10. Då snörade jag på mig mina Icebugs och bestämde mig för de där tre backintervallerna som skulle bli den tredje luckan i…
Halsa
274 posts
Mina helgplaner!
Torsdag och nästan helg. Skippa “nästan” och det är verkligen helg. Visst brukar helgkänslan dyka upp framåt torsdagseftermiddagen, eller är det bara jag? Jag körde upp till Åre igår eftermiddag.…
2 december
Bilderna nedan är varför jag inte har något gymkort. Axelpressar med tung tegelsten, en fin form av bålrotation (vad heter övningen?) med en stock av något slag och så höga…
Ta hand om er där ute!
Igår läste jag en klok persons ord och jag kände att jag ville dela med dem till er – för jag tror att det är fler som behöver höra dem.…
Saffransscones
Ikväll gjorde jag saffransscones till kvällsfikat. Ja, kvällsfikat! Ni hör ju; hur mysigt som helst! Jag är ingen person som kvällsfikar egentligen, men jag tycker alltid att det låter så…
Nu öppnar Åre!
Idag kom nyheten om att Åre öppnar första liften nu på fredag den 4 december. Det blir premiär i VM8:an – den liften som ligger närmast mig. Jag gissar att…
1 december
Idag är det första december och jag har redan gjort min träningsjulkalender: 1 som i 1 december blev 1 trailpass. Hur bra som helst ju! Hazel älskar att springa stig…
Hej december – äntligen vinter!
Åh december, som jag har längtat efter dig. Fy tusan vad skoj vi ska ha – jag ska maxa allt har jag tänkt. Särskilt vintern! Det händer så mycket roligt…