Anledningar till att (tränings)blogga
Jag fikade med Coola K igår och pratade träningsplanering och 2009. Jag lunchade med Emliscious idag och pratade gym och mer träning. Imorgon ska jag träffa Nilla för att träna…
Posts by author
Sara
8615 posts
I believe in "träningsglädje" - to train happy. I believe in experiencing life and a thousand feelings in a pair of running shoes or on a bike - with sweat on my forehead. I don’t remember my personal bests but I remember all the feelings. The journey is the reward.
Från dig själv till dig själv…
…eller någon annan? Apotekets(!) bodylotion i limited editionvariant doftar underbart av äpple och vanilj och var en spontan liten present från min mamma häromkvällen. >
Blondinbella tränar!
Här kan ni se Blondinbella träna – ett avsnitt från hennes 3 minuter långa dagliga dokusåpa. Ni som lyssnar på Mix Megapol kunde imorse höra hur Alex Schulman sågade både…
Tränings-DVD
Är detta den perfekta juklappen? Träna på 17 minuter I min familj köper vi bara en julklapp. Under stor hemlighet drar vi lott om vem vi ska köpa till och…
Träningsmusik
Martin Stenmarks “A million candles burning” spelades på radion någonstans mellan Jönköping och Ödeshög när jag körde upp från Halmstad till Stockholm. Låten är inte särskilt snabb, men taktfast, och…
Tis 16 dec: PT-träning
Eldprovet är avklarat. PT Challenge PT-Fredrik var bussig och bjussade på en provträning idag. Han förvarnade mig redan igår, när jag var på gymmet, och sa att han förberett ett…
Mån 15 dec: Styrketräning + spinning
Träning när den är som bäst! Styrka + Spinning Jag hade inga förväntningar på kvällens träning. Jag hade skrivit en lista på vilka övningar jag skulle göra, men var inte…